Frauen, die eine Alternative zur Substitutionshormontherapie suchen, um einige Folgen der Wechseljahre zu bekämpfen, Soja-Ergänzungen können helfen. In einer neuen Studie wurde zwischen Soja und Placebo kein Unterschied gefunden, um Symptome wie Knochenverluste oder vaginale Trockenheit zu erleichtern.
Forscher studierten den Staat von 182 Frauen in den ersten fünf Jahren der Wechseljahre, die als tägliche Dosen von Sojabohnenzusatzstoffen oder Placebo gegeben wurden. Es ist bekannt, dass Soja-Ergänzungen hohe Isoflavone enthalten. Dies ist eine Verbindung in einer Pflanze, die als Hormonöstrogen im Körper wirkt.
Nach zwei Jahren der Forschung gab es keinen Unterschied in der Geschwindigkeit des Verlusts der Knochenmasse zwischen den beiden Gruppen. Der Prozentsatz von Frauen, die andere allgemeine Beschwerden wie vaginale Trockenheit, Interessenverlust in Sex, sowie Schwierigkeiten mit dem Schlaf hatten, blieben auch in zwei Gruppen gleich. Die einzige Ausnahme wurde gefüllt.
Zu Beginn der Studie berichteten etwa 50% der Frauen, dass sie leiden. Am Ende der Studie berichteten mehr Frauen in der „Soja“ -Gruppe, verglichen mit der „Placebo-Gruppe“ – 48% gegenüber 32%.
„Wir wissen, dass Sojabohnen-Isoflavone sehr schwach ist,“ sagte Silvina Levis, Professorin für Medizin und Direktor des Osteoporosis Zentrums an der Universität von Miami. „Und deshalb erwarteten wir nicht, dass sie eine starke Erleichterung geben würden, die nicht beobachtet wurde.“.
„Es ist möglich, dass Soja-Isoflavone den Östrogenrezeptor teilweise blockieren“, sagt Levis weiter. Es wird angenommen, dass der niedrigere Östrogenniveau einen Anstieg der Gezeiten verursacht.
Von Sojabohnenneignüsse
Experten erwiesen sich als mehrdeutige Reaktion auf die Ergebnisse der Studie. „Dies ist eine Studie, denke ich, denke ich weitgehend unter den vorherigen Studien über die Abhängigkeit von Sojabohnen- und Knochengesundheit,“ 0, sagt Professor Mark Messina sagt. Er zeigt auf eine andere Studie, die 2010 in der „klinischen Power Journal“ veröffentlicht wurde. Diese Studie überprüfte die Ergebnisse der Rezept mit den Patienten derselben Dosen von Sojabohnen gegen Placebo in 224 Frauen in den frühen Wechseljahren. Er kam auch zu dem Schluss, dass Soja einen kleinen Schutz gegen den Verlust der Knochenmasse geben kann, der von den meisten Frauen in den ersten Jahren nach den Wechseljahren beschleunigt wird.
„Diese Studien machten eine sehr schwierige Sache, um die Idee zu fördern, dass die Additive von Isoflavon die Gesundheit der Knochen beeinflussen“, sagt Messina.
Aber er denkt, dass diese Studie entdeckt hat, dass Sojabohne nicht mit Gezeiten, falsch hilft. Der Arzt argumentiert, dass es kürzlich die Ergebnisse von 19 Studien über die Wirkung von Sojabohnen mit Gezeiten betrachtet. Ihre Ergebnisse, die auch auf der medizinischen Konferenz präsentiert wurden, sprechen über eine klare Verringerung der Frequenz und der Schwere der Gezeiten. Im Vergleich zu Placebo führte der Einsatz von Sojabohnen zu einer Abnahme unangenehmer Symptome irgendwo um 50%. Im Zuge einer weiteren Analyse von 19 Studien (eine Überprüfung, auf der sich 2010 in der Zeitschrift „Menopause“ veröffentlicht wurde), fand auch der Vorteil von Sojabohnen für Gezeiten. Der Effekt war jedoch sehr unbedeutend.
„Wenn es funktioniert“, sagt Deborah Grady, Doktor und Professorin der Medizin an der University of California in San Francisco, – „Es gibt nur einen winzigen Effekt“.